пайдалы кеңес
24 Қазан
19:52
1267
Ер адамның денсаулығына қажет 5 басты азық-түлік анықталды
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов денсаулығын жақсарту үшін ер адамдар...
23 Қазан
20:27
9253
Дәрігер ұйқыны жақсартатын жеміс-жидектерді атады
Диетолог ұйқыны жақсартуға септесетін жеміс-жидектер мен көкөністерді...
03 Қазан
21:19
1414
Жылыту маусымына дайынсыз ба
Жылыту маусымы дегеніміз не және орталық жылыту жүйесіне қосылмаған бо...
12 Қыркүйек
20:08
967
Құс еті. Мамандар сапалы өнімді қалай таңдауға болатынын айтты
ҚР ДСМ Санитариялық-эпидемиологиялық бақылау комитеті құс етінен әзірл...
07 Қыркүйек
02:40
2570
Өмірді 20 жылға ұзартуға көмектесетін 8 әдет
Жаңа зерттеу адамдар өз әдеттеріне аздап өзгерістер енгізу арқылы өмір...
15 Тамыз
19:02
1211
Адам аптасына қанша салмақ тастауы керек?
Дәрігер бір аптада қанша келі салмақ тастау керек екенін есептеп берді...
15:02
675
Дәрігер көздің шаршауын қалай басуға болатынын айтты
Офтальмолог дәрігер Виктория Денисюк көздің шаршауын басу үшін көзді ж...
04 Тамыз
17:59
634
Жазда күнге күйсең, ауырмайсың деген миф - маман
Күннің астында көп жүру ерте қартаюға, терінің қатерлі ісігіне әкеледі...
08 Маусым
19:10
831
Диетолог жазда тұтынуға кеңес бермейтін азық-түліктерді атады
Жазда асқазан қыстағыдай жылдам жұмыс істей алмайды. Сол себепті тамақ...
03 Мамыр
12:47
1259
Диетолог жеміс шырындары арасындағы ең зиянын атады
Дәрігер диетолог Татьяна Залетова жеміс шырынын тұтыну семіздікке әкеп...
01 Мамыр
15:32
1612
Диетолог майшабақты күнделікті тұтыну зиян екенін айтты
Ресейлік диетолог Маргарита Королева майшабақтың пайдалы қасиеттері ту...
10 Қаңтар
17:33
1862
Аузында әзілі жоқтың, қолында шоқпары бар. «Күлмесхандардың» психологиясы
Кейбір адамдар неге мүлдем күлмейді? Қоғамдағы өзге де адамдар секілді...
22 Қараша
10:55
1364
Суды да дұрыс ішпейміз. Дәрігерден кеңес
Көптеген адам жүріп келе жатып, серуендеп жүріп су, кофе ішкенді ұнат...
10 Қараша
23:33
8304
Тұрғын үй көмегін қалай алуға болады?
Тұрғын үй көмегі деген не, оны қалай есептеу керек және оны қалай алуғ...
06 Қазан
13:15
3598
Күз кезінде денсаулықты нығайтатын пайдалы 15 тағам
Күзгі мезгілде тамақтану иммунитетті нығайтуға, дәрумендер мен минерал...
02 Қыркүйек
15:43
10640
Кредиттік тарихыңызды қалай тексеруге болады
Несие тарихын жылына бір рет тегін тексеруге болады. Бір күнтізбелік ж...
24 Сәуір
07:45
3336
Диетолог көктемде қандай жемістер мен жидектердің қауіпті екенін айтты
Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Халықаралық интеграциялық тамақтану институтының н...
30 Қаңтар
10:43
13659
Ай сайынғы несиені төлеуге ақша жоқ болса не істеуге болады?
Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Кредит алып жатқанда көпшілігіміз көрпемізге қарай...
24 Желтоқсан
12:37
1040
Диетолог тәулігіне төрт-бес мандариннен артық жемеуге кеңес береді
Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Ресейлік диетолог және нутрициолог Надежда Ц...
19 Желтоқсан
16:47
2048
Холестеринді төмендететін тағам түрлері қандай?
Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Адам организміндегі холестерин деңгейіне диета ұст...