USD 336.23 EUR 360.3 RUB 5.28
Astana:

Körw qabiletin jaqsartatın şırın

Kündelikti işip-jey`tin tağamdardıñ körw qabiletine äseri köp. Körw qabiletin tek däri-därmek arqılı ğana emes, tamaq racïonıñızğa özgeris engize otırıp ta jaqsartwğa boladı.

Şırın körw qabiletiniñ jaqsarwın qamtamasız etip, közdiñ işki qısımın tömendetip, şarşağanın basadı. Sondıqtan bul şırınnıñ kömegi zor, äseri mol.

Şırınnıñ quramı:

  • säbiz – 8 dana
  • éndïvïya salatı – 2 dana
  • zanzabil (ïmbïrʹ)
  • 1/2 kök şöppen qosılğan fenxelʹ pïyazı
  • qalawıñızğa qaray` 2 dana alma
  • lïmon – 2 dana

Künine bir-eki retten işiñiz. Şıdamdılıq tanıtıp, waqıtın üzip almağay`sız. Nätïjesinde köziñiz sizge «raxmetin» ay`tadı.

anabol.kz

Kommentarïï0

Vaş kommentarïy` bwdet opwblïkovan posle moderacïï