Кофені кімдерге ішуге болмайтыны айтылды

Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ.  Нутрициолог Мария Розанова адамдардың қай тобына кофе ішуге болмайтынын айтты.

Сарапшы «Москва 24» телеарнасына берген сұхбатында емдік диетологияда кофе қант диабеті, асқазан-ішек жолдары аурулары, инсулинге төзімділік, қан қысымының төмендеуі және денсаулыққа қатысты басқа проблемаларға кеңес берілмейтіндігін түсіндірді. Розанова сонымен қатар танымал сусын теріге кері әсер ететінін, тіпті салмақ қосуға ықпалы бар екендігін атап өтті.

Одан бөлек, маман кофе сусындарының танымал түрлерін, мысалы, латте, макиато, капучиноны тұтынудан сақтануға шақырды.

Диетолог тәулігіне кофенің қолайлы мөлшерін атады.

Қазір кофе сүт ұнтағы, кілегей, қантпен ұсынылатын сәнге айналды. Мұндай сусын ашыту процесін тудырады және ішектің пайдалы микрофлорасын өлтіреді. Салдарынан иммундық жүйе әлсірейді және шетелдік вирустар мен бактериялармен күресуге дайын болмайды. Экскреторлық жүйеде проблемалар туындаған жағдайда, тері зардап шегеді, - деді Розанова.